101 conseils pour être bien dans son âge et dans sa tête / Christophe Trivalle ; Gérald Kierzek

Trivalle, Christophe
Titre
101 conseils pour être bien dans son âge et dans sa tête / Christophe Trivalle ; Gérald Kierzek
Description
21 cm
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Résumé
Livre de conseils pratiques, sur le modèle de celui du Dr Kierzek (101 conseils pour ne pas atterrir aux urgences), cet ouvrage reprend les principales données scientifiques actuelles concernant la prévention du vieillissement pathologique pour proposer de multiples pistes que chacun adaptera à son propre cas, au gré de ses humeurs et interrogations.
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