Green smoothies & boissons détox / Marie Grave

Grave, Marie
Titre
Green smoothies & boissons détox / Marie Grave
Description
1 vol. (70 p.) : ill. en coul. ; 22 cm
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Résumé
Besoin d’un « shot » de chlorophylle ultra-vitaminé pour repartir du bon pied ? envie d’une cure détox ?Ce livre propose une trentaine de recettes de jus et de smoothies. Au sommaire : les smoothies détox très verts avec des recettes pour chaque saison. Les smoothies "boostant" pour des petits coups de fouets vitaminés. On y apprend à bien utiliser les super-aliments. Enfin, les smoothies "gourmands", qui incorporent aussi des fruits, pour les fringales ou les petits-déjeuners. Recettes pour les débutants et les plus aventureux.
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