Eloge de la lucidité : se libérer des illusions qui empêchent d'être heureux / Ilios Kotsou ; préf. de Christophe André ; postf. de Matthieu Ricard

Kotsou, Ilios (1973-....)
Titre
Eloge de la lucidité : se libérer des illusions qui empêchent d'être heureux / Ilios Kotsou ; préf. de Christophe André ; postf. de Matthieu Ricard
Description
1 vol. (255 p.) ; 22 cm
Notes
Bibliogr.
Sujets
Exemplaires
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Résumé
Le psychologue décrit les impasses de la quête de bonheur et d'estime de soi, et propose des pistes pour les surmonter en privilégiant le détachement, la compassion et la lucidité. Prix de l'essai Psychologies - FNAC 2015
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