Gym relax / : Tout pour retrouver un corps harmonieux / Annick Pasquier ; ill. Claudine Parra

Pasquier, Annick,
Titre
Gym relax / : Tout pour retrouver un corps harmonieux / Annick Pasquier ; ill. Claudine Parra
Description
63 p. : ill. en coul. ; 20 cm
Notes
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Exemplaires
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Résumé
Pour acquérir bien-être, équilibre et fermeté du corps par la relaxation et des exercices sans violence mais efficaces, favoriser l'harmonie dans la vie quotidienne, diminuer le stress et l'angoisse.
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