Savoir se relaxer / Nitya Lacroix ; Trad. de l'anglais Emmanuelle Lavabre

Lacroix, Nitya
Titre
Savoir se relaxer / Nitya Lacroix ; Trad. de l'anglais Emmanuelle Lavabre
Description
72 p. : ill. en coul. ; 18 cm
Notes
Index.
Exemplaires
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Résumé
Ce qu'est la relaxation : les massages, les assouplissements, la nécessité d'une alimentation saine, de loisirs bien occupés, d'une maison reposante, d'un bon sommeil...
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